Zaujímavosti a články

Radi maškrtíte a neviete si váš život predstaviť bez čokolády? Viete však, že tabuľková čokoláda je plná tukov a cukru, ktoré vášmu zdraviu vôbec neprospievajú? Vyskúšajte zdravé sladkosti vyrobené zo surových kakaových bôbov!

Čo je to ŠŤASTIE? Ako je možné skĺbiť RODINU a PRÁCU? Ako dosiahnem ŠŤASTIE V PRÁCI? Ako si v NÁJSŤ ČAS LEN PRE SEBA? Ako byť dlhodobo SPOKOJNÁ VO VZŤAHU?

Aj toto sú otázky, na ktoré sa počas konferencie budeme snažiť dať odpovede.

17. marca 2016 v Cikkerovej sieni Radnice v Banskej Bystrici v čase od 13.00 do 19.00 h.

Konferenciou nás budú sprevádzať:
• Janette Šimková - životný a partnerský kouč, facilitátor, lektor a motivačný spíker
• Zdenka Sivičeková - podnikateľka, lektorka a spíkerka, úspešná žena
• Lýdia Sirotová – známa koučka šťastia v práci, ale i prvá slovenská dula
• Jozef Banáš - charizmatický muž, cestovateľ, autor mnohých úspešných kníh, "hľadač šťastia i životných rozkoší"

Vstupenky si budete môcť zakúpiť v predpredaji so zľavou a v prípade voľnej kapacity i priamo na mieste.

Vstupenky budú pre členov HARMÓNIA Centra OZ cenovo zvýhodnené.

Vstupenky od 12 Eur.

V cene vstupenky sú zahrnuté:
• 4x prednáška podľa harmonogramu
• 2x coffee break
• balíček s propagačnými materiálmi a darčekmi od partnerov
• networking, výmena kontaktov, možnosť získať množstvo inšpirácií
a navyše zaujímavé stretnutia s lektormi a účastníkmi konferencie

Počet miest je obmedzený. Odporúčame rýchlu rezerváciu. Zmeny vyhradené.

Viac informácií na www.HarmoniaCentrumOZ.sk

Ženy tvoria 51% slovenskej populácie, sú matkami, zamestnankyňami, podnikateľkami, líderkami i manažérkami. Tak, ako sa mužom pri ich pracovnom nasadení nedá uprieť súťaživosť, pracovitosť a vytrvalosť, tak ženy vyvažujú tú stranu, ktorej nechýba empatickosť, zmysel pre detail a kreativita. V slovenských firmách, ale práve tento typ harmónie častokrát chýba. Na Slovensku existuje nezisková organizácia, Platforma žien Slovenska, ktorá chce aby táto harmónia zostala zachovaná a zlepšili sa podmienky pre pracujúce ženy i matky. Platforma žien Slovenska je prvá nezávislá a apolitická organizácia, ktorá spája a zastrešuje organizácie, asociácie a jednotlivcov s cieľom skvalitňovať život žien na Slovensku. 

Sme radi, že vám môžeme priniesť niečo výnimočné a pomáhať pri propagácii 3-ročného štúdia Školy vnútornej alchýmie.

Otvárame už tretí ročník 3-ročného štúdia čínskej medicíny, metafyziky, bioenergetiky, symboliky a feng shui ako kompletného učiva pre širokú verejnosť.

Ide o 3 stupne štúdia v trvaní 3 rokov. Jednotlivé úrovne sú nastavené tak, aby ako celok vytvárali komplexný pohľad na veci okolo nás a v nás. V triede bude max.  20 ľudí, aby bol zabezpečený osobný prístup lektora nielen v teoretických, ale aj v praktických častiach.

V r. 2017 otvárame 2 triedy. Jednu triedu víkendovú a jednu večernú cez týždeň. Štúdium vo víkendovej triede trvá 10 víkendov za rok. Vždy jeden víkend v mesiaci (sobota, nedeľa). Štúdium vo večernej triede bude prebiehať v podvečerných hodinách jeden deň v týždni.

Dátumy stretnutí víkendovej triedy:

Spomínate si na svoje detské časy? Tiež ste sa na doktora hrávali? Tiež ste chceli vedieť a poznať aké to ľudské telo je a aký je rozdiel medzi dievčatkami a chlapcami? Prišlo vám to ako veľké tajomstvo? Alebo ste to považovali za niečo prirodzené a normálne? Poniektorí sa chceli hrať na doktora pravidelne, iným táto hra nič nehovorila. Niektoré deti  sa jej doslova vyhýbajú, iné sa „iba hanbia“, a sú aj také, ktoré sa vyzlečú skôr než poviete ordinácia. Čo všetko si deti prinášajú do života od nás rodičov? A kedy by mali dievčatá a chlapci pochopiť naozajstný fyzický rozdiel medzi pohlaviami? A ako im to povedať? 

Pokožka je najväčším orgánom tela. Nejde o uzavretý orgán (nepremokavý plášť), ako sa mnohí domnievajú. Práve naopak! Pokožka žije, dýcha, vylučuje, detoxikuje a je to tiež základný ukazovateľ zmien v organizme. Tak ako je pokožka priechodná z vnútra von, platí to aj opačne. Teda nielen jedlom či znečisteným prostredím sa škodlivé látky dokážu dostať do tela. Telo pomocou pokožky absorbuje až 60% toho, čo naň natierame, v čom sa umývame, čo si nanášame na pokožku!

Pozreli ste sa niekedy na zloženie svojich obľúbených kozmetických výrobkov? A rozumeli ste jednotlivým zložkám? Ak by ste vedeli o ich nežiaducich účinkoch, určite by ste väčšinu z nich zahodili do koša. My sa pozrieme na najčastejšie z nich:

Krásna žena. Slovné spojenie, ktoré u väčšiny mužov evokuje ženskosť, jemnosť, krehkosť. A práve tu nastáva ten mylný dojem u mnohých žien. Keď som krehká, som automaticky slabá. V skutočnosti keď sme my ženy ženské, jemné, sme veľmi silné. Pretože práve naša ženskosť, krehkosť nám dáva silu. Muži nám sú ochotní priniesť aj modré z neba a kedykoľvek pomôcť, poradiť. Dovoľte mužovi pomôcť Vám, bude veľmi rád.

Čo je to úspech?
Za úspech možno považovať absolútne čokoľvek. Aj napriek tomu, že ľudia ho väčšinou charakterizujú a merajú v podobe zarobených peňazí, alebo v dosiahnutí hmotných statkov, byť úspešný znamená dosiahnuť Vami želaný stav, alebo výsledok. A ten má veľakrát nehmotnú podobu, ako napríklad šťastie, osobná sloboda, nezávislosť a mnoho iných. Žijeme však v dobe a v spoločnosti, ktorá je plná predsudkov, porovnávania a hodnotenia iných a preto prirodzene myslíme v prvom rade na výsledky, ktoré sú všeobecným trendom v spoločnosti a to bez ohľadu na to, či to my sami v skutočnosti takto chceme. 

Významná návšteva, ktorú si nenechajte újsť. Dr. T.Colin Campbell z USA, Jacob Gould Schurman Professor Emeritus výživovej biochémie Cornellovej univerzity (USA). Špecializuje sa v oblasti účinkov výživy na ľudské zdravie z dlhodobého hľadiska. Preslávila ho jeho jedinečná a výnimočná, najrozsiahlejšia dietologická štúdia v histórii, spolu s rovnomennou knihou "Čínska štúdia", ako i dokumentárny film "Radšej vidličky, ako nože".

Odkaz Dr. Campbella slovákom: „Prídem sa s vami podeliť o to, ako jednoducho je možné zbaviť sa chronických ochorení a užívaných liekov až o 90%!“

Závislosť na pripojení, 2. časť

Súvislosť závislosti s prestrihnutím pupočníka pri narodení je viac než zrejmá.
Po narodení bábätko prirodzene potrebuje čas na to, aby sa rozhodlo, kedy sa placenty ako svojho zdroja pustí. Placenta je k dieťaťu prirastená pupočnou šnúrou a jej odstrihnutie je prejavom násilia. Dá sa prirovnať k odrezaniu ruky alebo nohy... Limbický otlačok, u tejto bohužiaľ bežnej pôrodníckej praktiky, má svoje následky. Identita dieťaťa sa premiešava s matkinou. Postupom času dieťa nenachádza seba samého, ale premiešava svoje témy, pocity, priority s matkinými. Veľakrát rieši témy rodičov, nie svoje, pretože ich nevie oddeliť. Spôsob života, správanie, názory, priority dieťaťa..., to všetko nie je slobodne rozvinuté, ale silne podmienené identitou matky.  Deti majú tendenciu zachraňovať svojich rodičov a brať za nich zodpovednosť. Nie je to zdravé. Rovnako ako brať prehnanú zodpovednosť za šťastie svojich detí, partnera, priateľov, susedov... Vznešene sa tomu hovorí starostlivosť. Neobratne "opičia láska". Každopádne je to nezdravé správanie vykazujúce závislosť.

IQ a EQ - Závislosť na pripojení, 1. časť

Závislosť na pripojení k internetu je stále viac pálčivou otázkou.
Akoby odpojenie sa od internetu bolo takou malou smrťou. Pripojenie nájdeme skoro všade, navykáme na neho deti - na ilúziu prepojenia so svetom a na internetovú realitu, ktorá vytvára rozpor v prežívaní a utváraní si vlastnej integrity vo svete.

Hry naživo a ich význam.
Keď som bola malá, žiadny internet nebol. Hrávali sme sa vonku s bratom a hodiny si vytvárali svoj svet. Les za panelákom bolo naše kráľovstvo a všetko dávalo zmysel. Vymyslenú realitu tvorila len televízia a rozhlas. Tú sme ale veľmi nepozerali, pretože zážitok z hry vo vlastnom bunkri v lese alebo strieľanie z luku bolo viac príjemné a očarujúce, ako pohybujúce sa obrázky. Nie je to tak dávno.

Internetová klinika www.klik-klinik.sk  je novým inovatívnym projektom spoločnosti Zdravie.sk, s. r. o. a SWAN, a.s. Tento projekt umožňuje ľuďom konzultovať ich zdravotný stav z pohodlia domova, bez nutnosti osobnej návštevy odborníka. Prináša príležitosť získať odpovede na otázky týkajúce sa zdravia, poradiť sa o výsledkoch vyšetrení či alternatívach liečby.

Online konzultácie môžu pomôcť klientom, ktorí:

AJ V ZDRAVÍ PLATÍ – dôveruj, ale preveruj!

Slovo ZDRAVIE je asi najviac skloňovaným slovom u nás, minimálne čo sa 21. storočia týka. Máme tu obrovské a stále rastúce množstvo tzv. zdravých produktov, zdravých doplnkov výživy, vitamínov, diéty slávnych hviezd a vyhlásených odborníkov, do nekonečna finančne aj fyzicky prispievame na podporu vyliečenia tých najzávažnejších ochorení a na vynájdenie „zázračných“ liekov proti nim. Žiaľ, výsledok, aký by sme všetci čakali, neprichádza. Trpíme stále viac a žiaľ, zbytočne.

Obezitou dospelých a zdravou výživou sa zaoberám už 7 rokov, vlastne odvtedy, čo som za dva roky schudla 62 kilogramov. Pred tým, ako som schudla, som trpela morbídnou obezitou a vážila 132 kilogramov. Najprv som sa výživou a chudnutím zaoberala len ako motivačný tréner pre ľudí, ktorí chceli v živote urobiť niečo pre seba .

Dnes už sa výživou a stravovaním zaoberám ako výživový poradca a svoje znalosti a skúsenosti som rozšírila o zdravú výživu nielen pri obezite, ale aj o prevenciu a predchádzanie obezite, či už u dospelých alebo u detí .

S detskou obezitou som sa stretla pred pár rokmi vo vlastnej rodine. Moja staršia dcéra ňou trpela už od útleho veku. Všetky lekárske poznatky o zdraví detí od útleho veku do dospelosti, ako a čo ovplyvňuje vznik detskej obezity, môžem doložiť vlastnou skúsenosťou .

Je  jednoduchšie obezite predchádzať, ako ju riešiť.           

Homeopatia je liečebná metóda, ktorá (okrem iných), využíva aj princíp „similia similibus curentur“ – „podobné sa lieči podobným". Túto myšlienku vyslovil už v 5. storočí p.n.l. grécky lekár Hippokrates, podporil ju významný švajčiarsky lekár Paracelsus (1493-1541) a znovuobjavil a zaviedol do praxe Christian Friedrich Samuel Hahnemann (1755–1843), zakladateľ novodobej homeopatie.          

Možno len zľahka vnímame, ako je princíp homeopatie, „podobné sa lieči podobným“ užívaný v praxi.

„Bez nového života by človek, zvieratá a rastliny, obývajúce túto planétu, všetok vývoj nešiel ďalej. Život je dar a povstal z ducha. Duchovné dary sú jemné, prínosné, najcennejšie. Nikto ich nemôže zrušiť, odhodiť, jedine človek sám. Najčistejšia duchovná sila je láska. Ak láskou naplníte okamihy po počatí dieťaťa, nemusíte sa ničoho báť. A i keď na krátky čas prídu problémy, ani vtedy sa nestrachujte. Svoju myseľ i telo znovu uveďte do pokoja.“

Miroslav Hrabica                         

V ruke som držala tehotenský test a usmievala som sa. Vedela som, že som tehotná od prvej chvíle – proste od počatia. V momente, keď sme sa milovali, som si bola istá – teraz to príde. Že mi vynechala menštruácia, som už brala s nadhľadom. Ale teraz, keď mi „bábätko“ potvrdil aj technický zázrak, teraz som to už mohla ukázať i manželovi. Nepovedal nič, len ma pritúlil k sebe. A v tej chvíli som sa rozplakala. Začudovane na mňa pozrel a ja som sa zmohla iba na vetu: „bojím sa, ešte nikdy som nebola tehotná...“ 

A je to tu! HARMÓNIA Centrum OZ zahájilo svoju čiinost oficiálnym otvorením, ktoré sa konalo 26.3. v priestoroch Art Pensionu v Banskej Bystrici. V rámci aktivít OZ sme pripravili pestrý program - zaujímavé stretnutia so zaujímavými lektormi a témami. Určite si nenechajte ujsť napr. poldenný workshop Viktórie Sentpéteryovej "7 krokov k láske", ktorý sa uskutoční 11.4. v Art Pensione (salónik na prízemí). 

Prečítajte si článok Mgr.art Zuzany Hozhoni:

Miera, do akej je bytosť schopná rozvinúť svoj ​​životný potenciál, závisí na mnohých faktoroch. Najdôležitejšie je obdobie jedného roku pred počatím dieťatka, prenatálny vývoj, pôrod, chvíle a dni bezprostredne po narodení a prvé roky života. Pokiaľ je toto obdobie správne uchopené, má dieťa prirodzene otvorenú cestu žiť plne svoj ​potenciál a napĺňať zmysel svojho života, poslanie, pre ktoré sa narodilo. Takéto dieťa nekladie otázky: "Prečo som tu?" "Čo je mojou úlohou v tomto živote?" "Kto som?" 

Časopis Bio&Life - to je viac ako 100 strán iba kvalitného obsahu. Ak vás zaujíma vaše zdravie, ste na správnom mieste. Venujeme sa od permakultúry po kozmetiku. V jednom veľkom celku, vždy o zdraví a vždy v tej najvyššej kvalite poskytovaných informácií.

V každom čísle nájdete nasledovné rady, tipy a rubriky:

Najčastejšie otázky sú: čo vlastne jesť a ako si mám zostaviť svoj jedálniček?

Základom dobrého jedálnička je jednoduchá a kvalitná strava. Obilniny, strukoviny, zelenina, divoká zelenina, semienka a orechy v rozumnej miere a ovocie nášho pásma. Ja tieto potraviny už konzumujem niekoľko rokov a už cca 6 rokov som nebol u lekára.